다이어트댄스 에는 탱고를 적극 추천 합니다!
많고 많은 단이어트댄스 중에 , 왜 하필 탱고 일까 하고 궁금하시죠?
우리가 생각하고 있는 다이어트댄스 는 굉장히 역동적이면서
몸을 많이 움직이는 것이라고 생각을 하잖아요?
예를 들어 줌바댄스 부터 에어로빅까지…!
그렇다면 구체적인 이야기는 지금부터 시작을 할까요?
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다이어트는 식이요법과 함께 운동을 열심히 해야 합니다
하지만, 누군가와 같이 하지 않으면 제일 힘들죠?
또한, 다이어트는 자신과의 싸움이기도 하기 때문에 많은 분들이
작심 삼일을 하고 그만두는 것 같아요
그렇기 때문에 많은 분들이 재미있게 할 수 있는 다이어트댄스 를
찾고 있는 이유 중 하나는 바로 이 것이 아닐까요?

재미있게 다이어트댄스 를 할 수 있는 것! 탱고 입니다!
줌바댄스 또는 에어로빅도 재미있게 할 수 있지만
그때 당시만 재미있고 꾸준하게 사람들과 같이 재미있게 할 수 있는 것이 아니라
혼자서 열심히 추는 댄스 잖아요!
하지만, 탱고는 상대방과 나와 호흡을 맞추면서 춤을 추는 것이기 때문에
다른 것 보다 재미 플러스 두배!

그리고 탱고로 다이어트댄스 를 하게 될 경우
취미생활로도 유지가 가능하기 때문에 다이어트 뿐만 아니라
취미생활로도 유지를 할 수 있다는 점 입니다!
그리고 사람들과 함께 춤을 맞춰보는 것이 얼마나 재미있는지
배우지 못한 사람들은 아마 이 감정을 모를거예요~ㅎㅎ

그리고 많은 분들이 탱고는 활동성이 적기 때문에 다이어트댄스 가 아니지 않나요?
하고 물어보는 분들이 굉장히 많으세요
하지만 여기서의 제 대답은 NO라고 합니다
음악에 따라 시시각각 바뀌는 것이 바로 탱고 입니다
또한 잔잔한 노래가 흘러나와도 어떤 템포로 발을 맞추냐에 따라서
땀을 많이 빼고, 열량을 많이 소모를 할 수 있어요

그리고 자신있게 말할 수 있는 것은
탱고는 타 다이어트댄스 보다 장점이 훨씬 많다는 점!
일단 먼저 옷 부터 볼까요?
여성의 탱고 의상은 여성의 몸의 아름다움을 표현을 하되 춤을 출 때
자신을 가장 돋보이게 하는 화려한 의상들이 많아요
남성의 탱고 의상은 남성다움을 보여주면서 젠틀한 느낌을 주는
정장 의상, 즉 의상을 통해 매너를 보여주죠

그래서 다른 타 다이어트댄스 에 비해서 의상부터 고급짐과 우아함을
뽐낼 수 있다고 자신 할 수 있습니다!
그리고 다른 타 댄스다이어트 는 박치, 몸치라도 몸을 역동적으로 표현을 하고
움직인 활동량 만큼 열량을 소모하는 형식이잖아요?
탱고 또한 마찬가지 입니다! 탱고는 일정한 형식은 없지만 기본 스텝은 있어요
그리고 이또한 상대방과 호흡을 맞추는 것이기 때문에 상당한 열량을 소비 할 수 있습니다!

다이어트댄스 뿐만 아니라, 다이어트도 하고 취미생활도 즐기고 싶지 않나요?
탱고를 통해 다이어트댄스 를 하신다면
지속적으로 취미생활을 즐길 수 있어요!
왜냐구요? 상대방과 춤을 맞추고 호흡을 맞추는 것은 상당히 재미있는 일이거든요!
그리고 이또한 작은 사회의 공동체 생활이라고 생각을 합니다!

댄스다이어트 에 대해서 궁금하신가요?
지금부터 우리와 함께 탱고를 즐기고 내년 여름에 멋지게 당당하게
이쁜 옷, 멋있는 옷을 입어봐요!
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